Longtemps boudé par honte de l'achat ou utilisé uniquement en cas de sécheresse vaginale, il est pourtant idéal pour amener beaucoup de confort dans sa vie sexuelle et permet de facto de décupler le plaisir. On vous le dit: il faut que ça glisse! Zoom sur nos produits préférés.
Tiraillements, irritations, inconfort, douleurs, voilà des sensations que l'on peut ressentir pendant les rapports sexuels et qui ne vont pas de pair avec le plaisir. Les causes d'un manque de lubrification, de sécheresse vaginales, sont multiples. La sécheresse intime peut se manifester à divers moments de la vie d'une femme, notamment lorsqu'un changement hormonal est en cours (grossesse, allaitement, ménopause, etc.). Certains médicaments et traitements provoquent également un manque de lubrification qui peut se généraliser et gêner, voire être douloureux, au quotidien.
Aussi, de nombreuses femmes avouent être parfois honteuses "de ne pas assez mouiller". On vous conseille bien sûr d'en parler à votre gynécologue afin de faire un check-up. Toujours est-il que passer à côté de votre vie sexuelle pour un "problème" indépendant de votre volonté ne devrait pas être une fatalité. Raison pour laquelle le lubrifiant est précieux pour amener du confort. D'autant plus à l'heure où des sites comme Soft Love vous proposent une livraison directement à domicile! Plus besoin de cacher votre tube entre une boîte de céréales et un sachet de tomates sur le tapis roulant de la caisse de votre supermarché.
Pourquoi opter pour le lubrifiant?
Le lubrifiant va permettre d'humidifier les muqueuses intimes afin de faciliter les mouvements et frottements et de les rendre plus confortables. Il s'applique sur la vulve, à l'entrée du vagin par exemple, sur le pénis, autour de l'anus, sur le préservatif, sur un sextoy. Une petite quantité (la taille d'un petit pois) peut déjà être suffisante.
Enlevez-vous déjà une idée reçue de la tête: oui, il est possible d'être excitée et de ne pas avoir une lubrification suffisante. De même qu'il est également possible de lubrifier sans être excitée. Ce qui veut dire qu'il n'y a aucune honte à avoir et que finalement, s'aider d'un produit pour amener du confort à notre vie sexuelle, c'est aussi choisir d'être plus à l'aise et donc plus épanouie.
Le lubrifiant s'utilise dès que vous en ressentez l'envie ou le besoin: pour des caresses intimes en solo, pendant les rapports sexuels, avec un sextoy, etc. Dans certains cas, comme lors de l'utilisation d'un préservatif, il est d'ailleurs plus que conseillé de lubrifier avec un gel aqueux afin d'éviter les frottements désagréables.
Comme le disent de nombreuses femmes, l'essayer, c'est l'adopter tant la vie sexuelle s'améliore grâce au lubrifiant.
Une fois que vous aurez trouvé la formule qui vous convient, vous réaliserez à quel point il apporte du confort et permet un meilleur lâcher prise.
Comment choisir son lubrifiant?
Il existe différentes formules spécifiques selon vos besoins.
À base d'eau
Des formules idéales pour l'utilisation d'un préservatif (ils ne sont pas compatibles avec les huiles qui détériorent le latex), pour les sextoys, les formules à base d'eau peuvent être assez classiques, sans parfum ou odeur, bien que certaines marques proposent des produits parfumés et comestibles. Selon les formulations, certains produits peuvent être enrichis en silicones qui permettent une meilleure tenue du lubrifiant. Découvrez notre sélection de lubrifiants à base d'eau ici.
À base de silicone
Parfaites pour des massages de tout le corps, y compris les zones intimes. Les formules à base de silicone apportent une hydratation plus longue durée, contrairement aux produits aqueux qui vont pénétrer la peau ou s'évaporer plus rapidement. Ils sont par contre déconseillés avec un préservatif ainsi qu'avec des sextoys car ils peuvent détériorer la matière de ceux-ci.
Découvrez notre sélection à base de silicone ici. Certaines marques proposent également des formules innovantes hydratantes et longue durée. C'est le cas par exemple du produit ci-dessous qui va non seulement amener du confort mais également du soin aux muqueuses fragilisées grâce à sa formule hydratante.
Vous trouverez également sur notre boutique des formules adaptées aux jeux sous la douche, grâce aux lubrifiants waterproof longue durée.
Mesures de précautions
Si vous n’avez jamais utilisé de lubrifiant, faites un test sur un petit bout de peau 24h avant afin d'éliminer tout risque d'allergie. Enfin, n’oubliez pas de vous rincer après utilisation. Bon amusement!