La plus grande interrogation chez chacun est “vais-je être la hauteur pour mon/ma partenaire ?”. Cet article vous partagera quelques conseils afin d’être prêt et surtout, bien préparé pour ce moment.
L’amour la première fois
Bien que certains adolescents n'aient aucune complexité lorsqu'ils discutent du comportement sexuel avec leurs parents, d'autres adolescents sont encore pudiques sur ce sujet. Quoi qu'il en soit, faire l'amour pour la première fois soulève des doutes et des questions: "Vais-je être à la hauteur ?", "Suis-je assez à l'aise ?", etc. Ces questions sont tout à fait normales et saines. En principe, le sexe est le résultat d'une attirance physique et sentimentale entre deux personnes. Une fois que les deux parties se sentent en confiance, elles peuvent décider d'avoir des relations intimes. Ne le faites pas juste pour faire plaisir à votre petit(e) ami(e), faites-le lorsque vous êtes prêt(e) et que vous voulez le faire. Sinon, vous allez être stressé(e), vous allez vous contracter et cela rendra la pénétration difficile De ce fait, utilisez le lit pour la première fois et prenez du temps devant vous afin de ne pas vous mettre la pression.
Comment savoir si on est prêt ?
Quand il s’agit de la première fois, l’acte n’est pas anodin. Il est important de faire confiance à votre instinct et de ne pas vous laisser influencer par un(e) partenaire trop pressant(e) car il est certain que nous nous souvenons de notre première fois. C’est pourquoi, avant de commencer, il est préférable de prendre en compte quelques paramètres tels que :
- l’âge ;
- la confiance mutuelle ;
- la pudeur ;
- l’envie de faire l'amour ;
- le désir.
Ce comportement ne doit pas seulement être dû à l’envie et à la curiosité, mais aussi à un désir des deux partenaires. La communication est extrêmement importante pour profiter d’un bon moment.
Ne pas mentir sur son expérience
Si vous faites croire à une personne que vous avez des relations sexuelles assez souvent, vous risquez de le(la) décevoir. Vous devez être fidèle à vous-même et exprimer le fait que cela est votre première fois. Si c’est une personne gentille et réceptive, elle s'adaptera à votre situation et vous accordera plus d'attention. Si le garçon pense que vous êtes une fille expérimentée et "coquine", il adoptera plus de sexe et des méthodes moins attentionnées, bref, il vous utilisera comme un jouet sexuel.
Comment faire l’amour ?
Pour faire l'amour, deux partenaires commencent généralement par s'embrasser et se caresser. Ainsi, le désir augmentera progressivement en fonction de l'attractivité, de la confiance en soi et en fonction de la zone de désir sexuel stimulée. Lorsque Monsieur est excité, son pénis se lève et se durcit. Quand les petites lèvres gonflent légèrement chez la femme, le vagin devient humide et lubrifié. Une fois que les deux parties sont prêtes et choisissent la protection appropriée, elles peuvent se livrer à l'acte sexuel lui-même : la pénétration.
Les préliminaires
Comme son nom l'indique, ils se font avant l’acte et augmenteront l'excitation avant de pénétrer. C'est un peu comme un échauffement avant une compétition sportive. Si l'entraînement n’est pas effectué, il y a un risque de claquage. Ceux-ci doivent être naturels : caresses, massages et baisers stimuleront votre excitation. Plus les préliminaires sont longs, plus vous aurez l’envie d’unir vos corps. Bien sûr, plus vous êtes excité, meilleurs seront les résultats. La plupart des gens ont tendance à sauter cette étape car ils sont impatients et veulent directement passer à la pénétration, mais les préliminaires sont vraiment importants.
Etre équipé et préparé pour faire l’amour
Ce que vous devez savoir, c'est que lorsque vous vous sentirez moins stressé, vous produirez des lubrifiants naturels. Ce lubrifiant permet à la pénétration de se faire plus facilement. Si vous êtes tendu, vous n’en produirez pratiquement pas. Il est tout de même possible d’utiliser un lubrifiant externe. Ensuite, peu importe ce que dit votre petit ami, il faut porter un préservatif. Votre santé n'a pas de prix, la confiance en soi n'exclut pas la prudence.
Quelle position privilégiée ?
Pour la première fois, la plupart des couples choisissent la position missionnaire classique : l'homme se trouve au-dessus de la femme et lui, fait face. Cette position permet aux deux partenaires de bouger leur bassin, contrôlant ainsi la profondeur de pénétration lorsqu'ils se regardent. C’est de cette façon que le pénis entrera plus facilement. Lors de cet acte, le pénis doit entrer lentement. A ce stade, la femme peut en effet ressentir de la douleur et des saignements, mais cela n’est pas systématique. Cette douleur s'explique principalement par le degré de contraction vaginale. Une fois que les deux parties se sentent à l'aise et comprennent leur corps, elles peuvent envisager d'effectuer de nouvelles positions pour augmenter le plaisir. Celles-ci se produisent naturellement lors de l’acte.
En conclusion
La notion de première fois n’est pas la même pour tout le monde. Pour les personnes qui y attachent une certaine importance, cet acte n’est pas négligeable et se doit d'être bien fait pour que les deux partenaires se sentent aux mieux et que chacun laisse entrer l'autre dans son intimité, sa bulle. Préparer votre corps, votre mental, utilisez une position confortable qui vous mettra, vous, ainsi que votre partenaire à l’aise et ne mentez pas sur votre expérience!
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